4주간 스위치온 다이어트 하실 여자분 4명정도! > 자기소개,같이가기

안녕하세요. 여름 휴가 시즌이 다가오고 이제 지금 안하면 늦을 것 같아서..! 함께 하실 분 모집해요!
정말 너무너무 성공하고 싶기 때문에 진심으로 룰을 따르고 임하실 분들 이었으면 좋겠습니다.

아래 조건(?) 들이 있으니 지킬수 있다 하시는 분들 참여 부탁해요! 기다리고 있겠습니다

시작일 : 5월 22일 목요일
종료일 : 6월 18일 수요일 (4주)

매일 공유해야 할 것들
1.  첫 날 대비 감량률 공유 (몸무게는 공유해도 좋지만 안해도 무방!)
2. 운동했다면 운동기록
3. 매일 섭취한 것들 사진 공유 (혹시 룰을 깼다면 깼더라도 먹은 것 모두 공유)
4. 주차별 눈바디 변화 (이건 인원이 모인다면 한번 논의해봐요. 생각보다 주차별 변화가 눈으로 보여서 동기부여가 될 수 있을 것 같거든요)

참여 전 해야할 것
1. 박용우 스위치온 영상꼭 보기!


진짜 함께 할 다이어터 친구 기다립니다아 !
4주 기간이 끝나더라도 함께 웰니스 챙기며 친구로 지내면 너무 좋을 것 같아요.
건강하게 재밌게 지내보실 분들 웰컴이에요.



https://open.kakao.com/o/gJmnihxh

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